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Problemas con la alimentación complementaria y retraso en el lenguaje ¿algo en común?

Cuando pensamos en el desarrollo infantil, en la mayoría de ocasiones, lo hacemos teniendo en cuenta los grandes logros del crecimiento (alimentación, primeros pasos, control de esfínteres, adquisición del lenguaje,…) como si se tratara del índice de un manual.

Si una característica tiene la infancia es que los procesos son globales y los avances nunca lineales: hay pasitos hacia delante y pasos hacia atrás y, en la mayoría de ocasiones,  grandes escalones que implican pequeñas crisis. Cualquier avance representa un cambio y todo cambio, una oportunidad de aprendizaje. También, acceder a un mundo desconocido con sus temores y dificultades, al que hay que saber afrontar con optimismo y perseverancia.

Respetar el proceso de desarrollo infantil requiere estar atento a los ritmos particulares de aprendizaje que cada criatura precisa, pero también acompañar animando y estimulando dicho ritmo. Cada vez más en consulta, vemos una tendencia a ralentizar los procesos con el habitual “aún no está preparado” que en la mayoría de ocasiones esconde un exceso de protección ante la malinterpretación del sufrimiento infantil que conllevan esas crisis.

En Mamicenter son habituales las consultas sobre las dificultades que presentan los bebés para introducir la alimentación complementaria y especialmente ese gran cambio que es dejar el biberón y empezar a llevarse la comida a la boca. Pero ¿qué otras cosas implica ese usar la boca además de un cambio en la alimentación?

A partir de los 6 meses, físicamente ya estamos preparados para empezar a masticar. Este proceso de masticación y deglución se va perfeccionando con el tiempo, los órganos implicados van adquiriendo fuerza y destreza a medida que los utilizamos: lengua, labios, mandíbula, garganta… Todos ellos son también órganos del lenguaje.

Además de aprender a comer desde bien pequeños, también estamos sentando las bases para que nuestra musculatura se vaya tonificando y así tener mejor predisposición a empezar a pronunciar los fonemas de forma adecuada.

Una implementación de sólidos tardía, puede suponer una hipotonía en algún o algunos músculos que hagan más difícil la pronunciación de ciertos fonemas.

Al comenzar la introducción de sólidos con 6-8 meses se trata de un entrenamiento de la deglución y musculatura para que a partir de los 12 meses se pueda instaurar una alimentación prácticamente como la de un adulto.

Si la alimentación sólida se retrasa por miedo al atragantamiento, ese reflejo natural de masticación va desapareciendo y posteriormente tendremos que “enseñar” a masticar siendo necesaria la rehabilitación por parte del logopeda. Por eso, la edad ideal para la retirada del biberón es sobre el año, cuando todos los niños, si se les deja probar, ya saben beber en vaso.

Este proceso de entrenamiento de la deglución y masticación además es lo que hace que la cavidad oral se desarrolle correctamente.

Cada uno de nosotros lleva en la boca un “aparato de ortodoncia” formado por su propia musculatura, un aparato de ortodoncia que se lleva puesto día y noche durante toda la vida.

Al igual que los aparatos de ortodoncia hacen fuerza sobre los dientes y estos se mueven, la lengua, los labios y los músculos masticatorios son los encargados del correcto desarrollo de la cavidad oral, por lo que si esos músculos no se usan correctamente, la boca se deformará.

Con el tema de las caries pasa lo mismo, los alimentos sólidos y fibrosos arrastran los restos de comida y la placa bacteriana adherida a los dientes, por lo que los niños alimentados con sólidos presentan muchas menos caries que los alimentados con leche o triturados.  

Entoces nos encontramos con la duda. ¿Cuándo es el momento ideal para comenzar a darle sólidos a nuestro bebe?

Pues el momento ideal es a partir de los 6 meses, cuando el bebé es capaz de mantenerse sentado, de agarrar objetos con sus manitas y llevárselos a la boca.

En el momento en que un niño es capaz de hacer esto ya está preparado para comenzar a comer sólidos, pero ¡ojo!, debe hacerlo él solito, es decir, debemos sentarlo en la mesa en una trona o en nuestros brazos y dejar que sea él el que alargue la mano para agarrar un trozo de patata, plátano, pera, pan, para llevárselo a la boca.

Tranquilos, no va a ahogarse, en ocasiones le entraran arcadas, pero eso es normal, a esta edad tienen el reflejo de extrusión (muy al inicio de la lengua) gracias a este reflejo es más difícil que la comida se vaya por donde no debe pues ellos aprenden a controlar hasta donde deben introducir un alimento en la boca. Si lo haces tú y le metes tú algo en la boca el riesgo de atragantamiento será mayor.

Este reflejo disminuye con el tiempo, es decir, que con un año el bebé tiene más riesgo de atrangantarse. Y no sólo eso, a partir del año si un niño se atraganta con un alimento es probable que no quiera volver a probar ese alimento o uno similar por miedo a volver a atragantarse. En cambio cuando son pequeños (entre 6 meses y 1 año) este miedo no existe, les puede más la curiosidad del probar cosas nuevas y no pueden evitar seguir llevándose cosas a la boca.¿No os habéis fijado que los bebes de menos de un año se llevan todo a la boca?

Pues hay que aprovechar ese momento para ofréceles alimentos sólidos, no podrán resistirse a la tentación de juguetear con ellos, masticarlos con sus encías y finalmente algún día comerlos y alimentarse a base de ellos. Trabajarán y fortalecerán la musculatura de la cara favoreciendo el desarrollo del lenguaje y además tendremos mucho más éxito en la introducción de los nuevos alimentos logrando mucho antes que nuestro hijo sea autónomo comiendo y haciéndolo además con gran variedad de alimentos.

¡Así que librémonos de los miedos! De los miedos sin fundamento, a que nuestro hijo se atragante, porque lo único que conseguimos por culpa de esos miedos es entorpecer el desarrollo del lenguaje, retrasar la autonomía de nuestro hijo y dificultar su adaptación a otro tipo de comidas.

Conclusión: La batidora, para hacer mayonesa, a los niños mejor ofrecerles lo mismo que comáis vosotros.

Autoras: Natalia MoraguesNúria Belert  y Yolanda Salvatierra Ferrón 

 

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16 comentarios
  • Responder

    […] Juan Llorca: “Desde bien pequeñitos. Preguntémonos, ¿desde qué momento empezamos a educar a nuestros hijos? ¿A los seis meses ya les estamos dando algún alimento real? Si a esas dos sencillas preguntas tenemos una respuesta clara, ese es el preciso momento para educar sobre algo tan diario, importante y diario como es la comida”. M: ¿Cómo podemos crear buenos hábitos alimenticios en casa? […]

  • Sandra
    Responder

    Mi bebe tiene 1 año y 9 meses cuando quiero darle su comida sólo. La.mira y dice con la cabeza no y no come nada que hago

  • Maria
    Responder

    Hola! Me ha parecido un artículo muy interesante. Nosotros introducimos la alimentación complementaria a los séis meses y afortunadamente, le costó poco acostumbrarse. Y aunque sea una etapa que hemos pasado me ha gustado leer el artículo y también las experiencias de otras madres. Saludos!

  • Alicia
    Responder

    Gracias x tu comentario Yolanda.
    Natalia, le doy un trozo grande (la punta de la barra del pan) y él solo la va chupando y mordiendo (tiene los dos dientes de abajo y le estàn saliendo las “paletillas”). Pero le da la vuelta y coge la “mollita” y con eso se atraganta y vomita😢…es por eso q m da cosa el método

  • Teresa Díaz
    Responder

    La introducción a los sólidos debe ser tranquila y sin agobios. Cada niño tiene su momento y su forma y hay q ir probando diferentes maneras. Las arcadas forman parte de ese aprendizaje y son normales. No te agobies porq vomite, déjale q experimente, verás q si le pones varios trozos aunq vomite si tú no te asustas volverá a coger otro trozo.

  • Alicia
    Responder

    Buenas noches: después de leer el artículo, tengo dudas: a mi peke de 7,5 meses le he intentado dar pan en 4 ocasiones y las 4 ha vomitado. Es por eso q quería aplicar el BLW pero no m atrevo y le doy purés (tambin pq es mi madre quien le da y no la veo dándole trozos). Depende del niño el hecho q ablande los alimentos antes de tragar? Gracias

    • Yolanda Salvatierra Ferrón
      Responder

      Cada niño es un mundo! Dependiendo el tipo de pan, si la corteza es más dura o más blanda, o el tamaño del trozo puede costar más o menos. ¿Qué tal un bastón grandote? A los niños le gustar chupar, es su reflejo más desarrollado. Si le dejas que chupe un bastón, le será sencillo dar el paso y morderlo.

    • Natalia Moragues
      Responder

      Alicia, cuando le has dado pan ¿se lo ha metido el solito en la boca o se lo has dado tú?

  • Natalia Moragues
    Responder

    ¡Lo mismo digo Yolanda!, ha sido un placer trabajar en equipo, no todos los dias se tiene la posibilidad de escribir un artículo entre tantos profesionales.

  • Ana
    Responder

    Tengo dos hijas, de 4 años y de casi 10 meses; con la mayor no hubo ningún problema en la introducción de los alimentos, de hecho ella nos guiaba bastante, pero con la pequeña el tema está siendo más que complicado, come frutas y cereales, pero en el momento de las verduras o carnes vamos muy mal, no hay manera, le dan arcadas continuas en cuanto tiene el alimento en la boca.
    Si pudiesen darme algún consejo lo agradecería. Muchas gracias.

    • Yolanda Salvatierra Ferrón
      Responder

      Ana, eres una mamá experimentada así que seguro sabrás que hacer con esa peque que se resiste a comer la carne y las verduras. Intenta cortársela a trocitos pequeños para facilitarle el masticado. En ocasiones, cuando se trata de alimentos fibrosos si los trozos son grandes se produce la consabida “pelota” que no hay manera de triturar y los peques se agobian produciendo así asco y arcadas. Seguro que lo consigues!

  • lili velare
    Responder

    A partir de que edad le damos de comer de nuestra comida??

  • Alba López
    Responder

    Me ha encantado, sorprendido y abierto los ojos en muchas cosas. Un gran trabajo, bravo!!!!

  • Yolanda Salvatierra Ferrón
    Responder

    Un placer trabajar en equipo!

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